因目前與膳食營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的慢性非傳染性疾病患病率增加，衛(wèi)生部昨日推出新版居民膳食指南，與此前的1997年版膳食指南相比，膳食指南指導(dǎo)居民每天應(yīng)攝入更多奶類(lèi)和水果。其中奶類(lèi)攝入量較此前增加2倍。 

　　新發(fā)布的膳食寶塔將沒(méi)有建議食糖的攝入量，但增加了水和身體活動(dòng)的傾向，強(qiáng)調(diào)足量飲水和增加身體活動(dòng)的重要性。飲水、零食及飲料這些與健康密切相關(guān)的膳食內(nèi)容也首次引入到指南中。

    每日膳食比較

    2007年版             　　   1997年版

    烹調(diào)油不超過(guò)30克        油脂類(lèi)25克

    奶類(lèi)及制品300克        奶類(lèi)及制品100克

    豆類(lèi)及制品30-50克      豆類(lèi)及制品50克

    魚(yú)蝦類(lèi)50-100克          魚(yú)蝦類(lèi)50克

    畜禽肉類(lèi)50-75克        畜禽肉類(lèi)50-100克

    蛋類(lèi)25-50克           　 蛋類(lèi)20-50克

    蔬菜類(lèi)300-500克        蔬菜類(lèi)400-500克

    水果類(lèi)200-400克        水果類(lèi)100-200克

    谷類(lèi)250-400克          谷類(lèi)300-500克

    食鹽不超過(guò)6克